睡眠の質はコロナウイルスの流行とどのような関係があるのでしょうか?
最近洞窟に隠れている場合を除いて、おそらくコロナウイルスについて聞いたことがあるでしょう。おそらくそれに関するニュースに怯え、 コロナウイルスの流行中に健康と免疫を維持するにはどうすればよいか疑問に思ったことがあるでしょう。
冗談はさておき、問題は深刻です。この病気を予防するために免疫力を高める方法を学ぶことは重要です。なぜなら、このウイルスは、 風邪から中東呼吸器症候群（MERS）に至るまで、呼吸器疾患を引き起こす大きなウイルスの一種であるからです。 -CoV）および重症急性呼吸器症候群（SARS-CoV）。
2019 年 12 月に中国で出現した新型コロナウイルスは SARS-CoV-2 と名付けられ、それが引き起こす病気は COVID-19 と呼ばれました。この新しいバージョンのウイルスについてはさらに詳しく研究する必要がありますが、その症状には発熱、倦怠感、軽度の痛み、下痢、鼻水、咳などがあることが知られています。また、肺炎などの下気道感染症を引き起こす可能性もあります。
この状態に感染しても症状が出ず、気分が悪くない人もいる可能性があります。患者の約 80% は特別な治療を必要とせずに病気から回復しますが、ウイルス感染者の約 6 人に 1 人が重症化し呼吸困難を発症し、新型コロナウイルス感染症にかかった人の約 2% が死亡しました。
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