子供が妊娠したと思った後、女性は44kg減量
人がかなり太っていると、自分の体についてあまり好きではないコメントを聞くことになります。これには、意図的でなく、無邪気でさえも含まれます。まさにそれが、32歳の清掃員リジー・クロフォードに起こったことだ。 2011年2月、彼女は子どもたちを学校に連れて行くバスに乗っていたところ、子どもが自分の方向を指差し、母親に「お腹の中に赤ちゃんがいるの?」と尋ねるのが見えた。
6人の子供の母親であるリジーさんの体重は当時、127kgを超えていた。そして、最初はその状況に恥ずかしさを感じたものの、その後、彼女はその事実をモチベーションとして、ピザ、スナック、ケバブ(肉を使ったアラビア料理)、そしてアルコール飲料を中心とした食事をやめて、体重をさらに減らすことに成功しました。 44kg。
減量前のリジー
彼女はまた、より健康的な食事を作り始め、フィットネスや護身術のクラスに通い始めました。さらに、彼女は女性が体重を減らしながら曲線を維持できるようにするトレーニングプログラムにも参加しました。
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